"El sueño" en REDES. Entrevista a Allan Hobson
Hoy estoy muerta de sueño, lo cual resulta paradójico por el motivo que justifica este estado en el que me encuentro: ayer por la noche me quedé hasta las tantas viendo el programa de Eduard Punset en la TV2, "REDES", dedicado, precisamente, al sueño.
Es ésta una cuestión que siempre ha despertado en mí una gran curiosidad. Es por ello que la entrevista a Allan Hobson, catedrático de psiquiatría de la Escuela de Medicina de Harvard, me pareció sumamente interesante (Uy, ¡dicho así quizá sí suene algo friki sí!).
Siendo una de las actividades en las que más tiempo invertimos, en torno a 1/3 de nuestras vidas, son muchas las lagunas científicas que todavía subsisten en el estudio de este proceso. Actualmente, sin embargo, se constata que el sueño responde a una motivación puramente fisiológica y que ésta no tiene una explicación psicológica de base, lo cual supone una ruptura con una línea de investigación predominante en el pasado... (¿Qué piensan sobre esto los psicoanalistas?)
Ello no significa que no debamos prestarle atención, más bien al contrario: la observación de los sueños resulta fundamental para estudiar el funcionamiento de nuestro cerebro. La ventaja en este caso, es que todos podemos participar de ello de manera activa. En este sentido la propuesta del propio Hobson de llevar a cabo un diario personal me ha parecido una buena idea.
En el blog de Eduard Punset, que os recomiendo, hay un artículo titulado "Para que soñamos" que es una magnífica síntesis de lo que se pudo ver y oir en el programa de ayer. Aquí teneis la dirección web: http://www.eduardpunset.es/blog/?p=82#more-82).
Por cierto, ¿sabíais que las pesadillas no son sueños? Pues eso parece.
Me voy a hacer la siesta! (Todo sea por la ciencia :P)
Es ésta una cuestión que siempre ha despertado en mí una gran curiosidad. Es por ello que la entrevista a Allan Hobson, catedrático de psiquiatría de la Escuela de Medicina de Harvard, me pareció sumamente interesante (Uy, ¡dicho así quizá sí suene algo friki sí!).
Siendo una de las actividades en las que más tiempo invertimos, en torno a 1/3 de nuestras vidas, son muchas las lagunas científicas que todavía subsisten en el estudio de este proceso. Actualmente, sin embargo, se constata que el sueño responde a una motivación puramente fisiológica y que ésta no tiene una explicación psicológica de base, lo cual supone una ruptura con una línea de investigación predominante en el pasado... (¿Qué piensan sobre esto los psicoanalistas?)
Ello no significa que no debamos prestarle atención, más bien al contrario: la observación de los sueños resulta fundamental para estudiar el funcionamiento de nuestro cerebro. La ventaja en este caso, es que todos podemos participar de ello de manera activa. En este sentido la propuesta del propio Hobson de llevar a cabo un diario personal me ha parecido una buena idea.
En el blog de Eduard Punset, que os recomiendo, hay un artículo titulado "Para que soñamos" que es una magnífica síntesis de lo que se pudo ver y oir en el programa de ayer. Aquí teneis la dirección web: http://www.eduardpunset.es/blog/?p=82#more-82).
Por cierto, ¿sabíais que las pesadillas no son sueños? Pues eso parece.
Me voy a hacer la siesta! (Todo sea por la ciencia :P)
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